Gemeente Toerisme Houthalen-Helchteren

Mindfulness cursus Houthalen

Mindfulness leert je je aandacht meer te richten op het hier en nu. Je leert meer rust te vinden in jezelf en beter om te gaan met stress, pijn, angstgevoelens, piekeren en negatieve gedachten. Je leert vrede te nemen met het leven en ook meer te genieten. De lessen combineren Westerse psychologie met Oosterse wijsheid. De 8-weken training volgt het oorspronkelijk mindfulnessprogramma. Bij inschrijving krijg je een vragenlijst. Het cursusmateriaal (syllabus en CD's) is inbegrepen in de inschrijvingsprijs. Deze cursus omvat 8 sessies.

Bron: UiTinVlaanderen.be

Wanneer

  • di 24 september 2019
    van 19 tot 21.45 uur
  • di 1 oktober 2019
    van 19 tot 22.15 uur
  • di 8 oktober 2019
    van 19 tot 22 uur
  • di 15 oktober 2019
    van 19 tot 22 uur
  • di 5 november 2019
    van 19 tot 22 uur
  • di 12 november 2019
    van 19 tot 22 uur
  • di 19 november 2019
    van 19 tot 22 uur
  • di 26 november 2019
    van 19 tot 22 uur

Prijs

€ 300,00
Basistarief: 300,00 €; CM-leden: 150,00 €; CM-leden met verhoogde tegemoetkoming: 75,00 €

Waar

CM-kantoor Houthalen
Guldensporenlaan 7a, 3530 Houthalen-Helchteren

Organisator

Dienst Gezondheidsbevordering CM Limburg

Deel deze pagina

Balie team toerisme NAC

Pastorijstraat 30 3530 Houthalen (Houthalen-Helchteren) Tel.+32 11 49 21 40 toerisme@houthalen-helchteren.be

Vandaag

open 9-13 uur

Morgen

open 9-12 uur en 14-19 uur

Volg ons